2012 év elején már bejött, hogy közösen belevágunk valami nagy dologba: elkezdtünk futni, lefutottuk a maratont, felkészültünk a strandszezonra és átúsztuk a Balatont. A tavalyi hegyibeszédet nem ismételnénk el, de itt bármikor újra elolvashatod...
Idén egy igazán komoly kihívással bővítjük a repertoárt, teljesítjük az IronMant (Vasembert)! Ehhez van egy tuti receptünk is: 30 hetes edzésterv egy első IronMan-jén 9:51-et teljesítő triatlonistától, Erdélyi Nándortól. Vesd bele magad egy igazi kihívásba, a Mozgásvilág.hu főszerkesztője már készül (nem az idő számít, hanem a teljesítés...).
És a meglepetés!
Időnként a lelkesedés lankadhat, de van ellene egy jó ötletünk. Havonta egy-egy nyílt, közös edzésre invitálunk mindenkit, aki újévi fogadalom-betartásra készül. Elsőként január 19-én futunk együtt a Margitszigeten, a továbbiakról pedig időben értesíteni fogunk.
Mit fogadsz meg?
Elindulok egy hegyikerékpár maratonon...
Én leszek a legcsinosabb a strandon...
