- Futás
- Hegymászás
- Kerékpár
- Túra
- Sí
A maraton. Ikonikus 42 195 méter. Tényleg annyi? Hogyan készüljek fel rá? Mit érdemes és mit nem? Itt mindenre választ kapsz.
Olimpikonok mutatják be és magyarázzák neked a futás előtti klasszikus bemelegítéseket.
A sportolás közbeni frissítés tipikus hibái és útmutató a helyes frissítéshez
Íme a legjobb és a legrosszabb maratonik világranglistája, minden szempontból. Kolozsvár a top5-be került.
Paul Harnett új Guiness rekordot állított fel síbakancsos futásban.
A legendás 42, ami sokkal kevesebbről indult...
Rekordszámú versenyző indult a 32. SPAR Budapest Maraton® Fesztiválon
Közeledik Magyarország legnagyobb szabadidősport-eseménye!
Rázd fel a hosszú futóedzéseket!
Ha megfogadtad azért érdekeljen, ha még nem, akkor épp itt az ideje! Segítünk elérni a célodat és készülj velünk a maratonra!
Röviden: a maratoni futás nem egyértelműen jó a szívnek.
Puskás Peti, Horváth Éva, Szilágyi Áron és Kulcsár Edina már lázasan készül a 30. SPAR Budapest Maratonra
Miért jobb Párizsban, Londonban, Chicagóban vagy Krakkóban futni, mint az otthoni ismerős utcákon?
