- Futás
- Hegymászás
- Kerékpár
- Túra
- Sí
Gleccserszemüveg: olyan napszemüveg, ami a fény 5-20%-át engedi át, lehetőleg tetszőlegesen eltávolítható oldalellenzői és orrvédője is van. Fontos, hogy az UV-sugarak 100%-át szűrje, mivel a tengerszint feletti magassággal nő az UV-sugárzás mennyisége, a hó pedig a rá eső fény 85%-át visszaveri.
Ha nincs szemüvegünk, vagy a meglévő túl világos, akkor számíthatunk arra, hogy megég a szaruhártyánk, ami számtalan kellemetlen tünettel jár. A gleccserszemüveget tehát elsősorban magas hegyeken szükséges viselni, de az Északi- és a Déli-sarkon is feltétlenül ajánlott, akár túrázás, mászás, akár síelés közben. A levehető részek abban segítenek, hogy a szórt fény se károsítsa a szemünket. A gleccserszemüveg jó esetben polarizált, és többségük autóvezetésre nem alkalmas.