Tic Tac Toe mászógyakorlat
Felemás húzódzkodás gyűrűn
Lábleengedés gyűrűn
Mászás lábleengedéssel
Felnyúlás campuson
Kézcsere campuson
Fekvőtámasz falon felsétálással
Húzódzkodás gyűrűn, oldalra kitartással
Íjász húzódzkodás
Kötélmászás láb nélkül
Egy kezes plank
