Keresztben szökdelés páros lábbal mv_excercise_h1

Sítanoda
Sítanoda
2016/01/19
Keresztben szökdelés páros lábbal
Hirdetés

Kezdőpozíció

Jelölj ki képzeletben, vagy bármilyen segédeszközzel egy 2x2-es rácsot, aminek cellái olyan távolságra vannak egymástól, hogy egyikból a másikba át tudj ugrani.

Gyakorlat

Páros lábbal ugrálj például a következő kombinációban: Előre - Keresztben hátra - Balra - Keresztben előre - Hátra - Balra

Hirdetés