Szentesi ártér-kör

A Szentesi ártér-kör hossza 12 Km. Az útvonal szintemelkedése 45 m, szintideje 1 Óra, nehézsége Könnyű. Az útvonal Magyarország területén található.
Hirdetés
Az útvonal nem túl nehéz, kényelmes tempóban futható. Errefelé nincsenek nagy emelkedők. Bátran ajánlom mindenkinek, futva vagy gyalogosan is nagy élmény.

Szentes… Szentes Nemzeti sportváros. A vizek városa. Vízilabda, paprika és humor. Utóbbihoz említenék néhány nevet a teljesség igénye nélkül:Kőhalmi Zoli, Szőke András, Badár Sándor. Ugye ők mindenkinek ismerősek?

És természetesen a kiváló minőségű gyümölcspárlatok sora, ami a jó szentesi lecsó előtt elengedhetetlen az erre járó kedves vendég számára. Világ életemben itt éltem, egészen tavaly októberig, amikor is a fővárosba költöztem. Itt futottam, itt edzettem, ide szeretnélek elkalauzolni benneteket 2 kör erejéig. 

Az útvonal nem túl nehéz, kényelmes tempóban futható. Errefelé nincsenek nagy emelkedők. Bátran ajánlom mindenkinek, futva vagy gyalogosan is nagy élmény.

A Tisza már gyermekkorom óta nagy kedvenc. Második anyukám. A télen megnyugvást adó folyó nyáron vizével hűsít. Az összes szabadidőmet itt töltöttem. Amikor csak lehetett. Gyakorlatilag itt nőttem fel. Kajakoztunk, lengőztünk, a térdig érő vízben fejeltünk, keszeget sütöttünk, ha meg nem, hát csak figyeltük a csajokat a meleg homokban. Este meg indult a horgászat... Nagyszerű természeti adottságokkal rendelkezik a város, ha pedig futásról van szó, itt biztosan mindenki megtalálja a saját kis körét.

 

 

Itiner
1 - Az útvonal a szentesi Széchenyi liget bejáratától indul. Indulás után a kerékpárúton haladunk Csongrád irányába, elhagyjuk a kék-fehér bevásárlóközpontot, áthaladunk két körforgalmon, majd enyhén balra ívelő kanyar után máris a gát tetején találjuk magunkat.

 

ligetkapu ForrĂĄs: Héjja Péter
ligetkapu
Kép forrása: Héjja Péter

 

Galériához klikk a képre! 

2 - Itt balra tartunk, és a gáton haladunk tovább egészen a Tiszasziget nevezetű kis hobbikertes részig. Ez lesz az első lejáró a jobb oldalon. Addig is, ha van merszünk nyugodtan vegyük le a cipőt, zoknit, ezt a részt én mindig mezítláb futom.  

3 - Kanyarodjunk hát le az ártérbe kicsit. Az ártérbe érve kb. 100 méter után egy földút visz jobb oldalon, erre kell tartanunk. 

4 - Innentől nagyon egyszerű a képlet, ezt az utat kell követnünk. És arra figyelni, hogy a folyó mindig bal kézre essen.:) Ez igazából egy quad ösvény, de elég széles ahhoz, hogy ne tudjuk eltéveszteni. És nincs másik út, vagy kereszteződés, ami megtéveszthetne. A quados srácok elmondása alapján egyébként egészen Szegedig megvan ez a csapás, ergo akár meg is lehetne futni egyszer.

 

ösvény ForrĂĄs: Héjja Péter
ösvény
Kép forrása: Héjja Péter

Galériához klikk a képre! 

 

5 - Amikor kiérünk az erdőből, egy kibetonozott lejáróhoz érkezünk. Ezen keresztülvágunk, és a csónakház mellett elhaladva kockakőre vált az út. 

6 - Ezen haladjunk még pár száz métert és egy kereszteződéshez érkezünk. Itt jobbra kell tartanunk, és enyhe emelkedővel a végén vissza is érkeztünk a gát tetejére. Innen már csak az ismerős kerékpárutat kell követnünk, ami visszavisz a liget bejáratáig.

 

Végszó
És ezután jöhet a jól megérdemelt lazulás a brűgölés, ahogy ezt nálunk nevezik. Érzed ahogy öreg futócsontjaidat átjárja a meleg. Csak ülsz a termálvízben, iszogatod a sörödet és pihened a futást.  És mindezt megteheted a lélektani határt jelentő, nagyjából ezer forintos belépőjegy árából. Addig maradsz, ameddig csak akarsz. A medencék nyitottak, télen különösen varázslatos a hely.

Egyébként a szentesi futók baráti köre minden vasárnap reggel 8 órától várja a kedves sporttársakat közös futásra. Indulás a ligetkaputól. Ha nem mertek nekivágni egyedül, ők biztosan nagyon szívesen elkalauzolnak benneteket.

És még egy jó tanács a végére: Mielőtt elindultok azért érdemes az aktuális vízállásjelentést végigolvasni!

Gyertek minél többen, és élvezzétek ezt a nagyszerű várost, minden jóságával együtt! 

 

Az útvonal elkészítését a Suunto Ambit 2 S segítette. 
Bővebb tesztünket az óráról itt olvashatod.

Suunto Ambit
Suunto Ambit

Hirdetés