sportág: FUTÁS    táv: 1,75 km    szintemelkedés: 31 m    szintidő: 8-10 perc     nehézség: Közepes

Naplás-erdei terepfutás

A végletekig variálható, kombinálható, izgalmas terepfutó útvonal. Bővítheted, szűkítheted, futhatsz rajta egy kört, vagy huszonhatot attól függően, hogy milyen az edzettséged. A köridők alapján jó képet kapsz az állóképességedről.

Itiner

1 - A 18-as számú ismeretterjesztő táblától indulva kezdődik a felvezető hullámozás, a tó jobb kézre esik.

2 - Kb. 650 méter múlva dobj egy balost és fuss fel a "DH-szakaszon", ahol keresztben farönkök teszik próbára a képességedet (tényleg szokat itt bringával lezúzni, ne csak a lábad elé nézz!)

3 - 170 méter után az első kereszteződésnél balra fordulj, újra lefelé.

4 - Ne fuss vissza a legalsó útig, ahonnan jöttél, hanem eggyel előtte fordulj be az erdőbe (kb 100 méter lefelé után).

5 - 270 méter szintút után jobbra újra emelkedő következik.

6 - Az emelkedő tetején egy tisztásra érsz tűzrakóval. Itt ne állj meg szalonnát sütni, hanem fuss el mellette az első balra fordulási lehetőségig, majd fordulj is be balra.

7 - Csábító a bal oldali ösvény lefelé, de tarts jobbra, felfelé. Itt apró köves, sóderes a talaj. 

8 - Miután felértél, mehetsz is tovább lefelé, majd lent balra

9 - Fuss, fuss és meg is érkezel a kiinduló ponthoz.

Galériához klikk a képre!

Az útvonal elkészítését a Suunto Ambit segítette.
Bővebb tesztünket az óráról itt olvashatod.