Találd meg az edzésed!

Páros lábbal felugrás fitball labdára

#futás
#kerékpár
#sí

Felhúzás keskeny fogással

#futás
#hegymászás
#kerékpár
#sí

American swing (lendítés fej fölé)

#futás
#hegymászás
#kerékpár
#sí
Szántolás
2016/11/09

Szántolás

#futás
#hegymászás
#kerékpár
#sí

Guggolás fitball labdán

#kerékpár
#sí
Hirdetés

Egylábas guggolás súllyal, step padon

#kerékpár
#sí

Guggolás súllyal

#kerékpár
#sí

Kitörés Balance Trainer félgömbre

#kerékpár
#sí
Hirdetés

Bemelegítő lábgyakorlat SMR hengerrel

#kerékpár
#sí

Guggolásból felugrás

#kerékpár
#sí

Egylábas guggolás bordásfalnál

#kerékpár
#sí

Váltott lábbal szökdelés zsámoly fölött - felső lábbal

#futás
#kerékpár
#sí

Váltott lábbal szökdelés zsámoly fölött - alsó lábbal

#futás
#kerékpár
#sí
Hirdetés