Guggolás fitball labdán mv_excercise_h1

Miklós Edit
Miklós Edit
2016/11/08
Guggolás fitball labdán
Hirdetés

Gyakorlat 

Állj stabilan a fitball labdán és guggolj le teljesen, majd állj fel. A feladat nehézsége természetesen az egyensúly megtartásában rejlik.

Guggolás fitball labdán
Guggolás fitball labdán
Forrás: Mozgásvilág.hu
Guggolás fitball labdán
Guggolás fitball labdán
Forrás: Mozgásvilág.hu
Hirdetés