Talp masszírozás teniszlabdával mv_excercise_h1

Kis Gyula
Kis Gyula
2015/11/04
Talp masszírozás teniszlabdával
Hirdetés

Gyakorlat

Előláb: Lábujjízületek mögött kifelé, illetve befelé csavaró mozgással  

Talp-tmassz-roz-sa-teniszlabd-val-2-.JPG
Talp-tmassz-roz-sa-teniszlabd-val-2-.JPG

Talpi bőnye: lefelé nyomva, előre-hátra

Talp-tmassz-roz-sa-teniszlabd-val-3-.JPG
Talp-tmassz-roz-sa-teniszlabd-val-3-.JPG

Sarokcsont előtt: kifelé, illetve befelé csavaró mozgással 

Talp-tmassz-roz-sa-teniszlabd-val-1-.JPG
Talp-tmassz-roz-sa-teniszlabd-val-1-.JPG
Hirdetés