Menü

2005.08.22.     Hozzászólás 0

Nevetés a legjobb gyógyszer

A régi bölcsességet most orvosi kutatások is alátámasztották.
Főként a szív vérellátását javítja a nevetés, így csökkenti az infarktus kialakulásának veszélyét - állítják amerikai kutatók.
A vizsgálatok során a véráramlást vizsgálták, miközben az alanyokkal szorongást kiváltó, illetve könnyed, humoros filmeket nézettek


Főként a véráramlást és vérnyomást szabályozó hormonok, mint az adrenalin és a noradrenalin felszabadulása hozott változást: szorongás esetén átlagosan 35 százalékkal lassabb véráramlást mértek, míg könnyed, nevetést kiváltó filmeknél 22 százalékkal gyorsult a vérkeringés.
A kutatást végző orvosok összegzésként azt ajánlották, hogy a szívbetegségekre nagyobb kockázatúak nézzenek minél több vígjátékot és keressék a könnyed helyzeteket, mivel ez jelentősen javíthatja esélyeiket.
Forrás: eFit.hu