Nevetés a legjobb gyógyszer

Mozgásvilág.hu;http://www.mozgasvilag.hu/
Mozgásvilág.hu;http://www.mozgasvilag.hu/
2005/08/22
A régi bölcsességet most orvosi kutatások is alátámasztották. Főként a szív vérellátását javítja a nevetés, így csökkenti az infarktus kialakulásának veszélyét - állítják amerikai kutatók. A vizsgálatok során a véráramlást vizsgálták, miközben az alanyokkal szorongást kiváltó, illetve könnyed, humoros filmeket nézettek
Hirdetés

Főként a véráramlást és vérnyomást szabályozó hormonok, mint az adrenalin és a noradrenalin felszabadulása hozott változást: szorongás esetén átlagosan 35 százalékkal lassabb véráramlást mértek, míg könnyed, nevetést kiváltó filmeknél 22 százalékkal gyorsult a vérkeringés.
A kutatást végző orvosok összegzésként azt ajánlották, hogy a szívbetegségekre nagyobb kockázatúak nézzenek minél több vígjátékot és keressék a könnyed helyzeteket, mivel ez jelentősen javíthatja esélyeiket.

Forrás: eFit.hu
Hirdetés
Hirdetés