- Futás
- Hegymászás
- Kerékpár
- Túra
- Sí
Túránkat Iwoniczból indítjuk. A falut alapító Iwonicz család kastélyánál rövid megállót eszközölünk, majd aszfalton haladunk tovább, egészen Lengyelország legrégebbi gyógyüdülőjéig.
Iwonicz-Zdrój (ejtsd ivonicszdrój) 1578 óta ismert. Népszerűségét a számos különböző gyógyforrásainak, valamint jód-brómos sóoldatos kútjainak és kénes vizeinek köszönheti, melyekből több a korabeli olajt kutató fúrások révén tört felszínre. A főterén található ivóházban (Pijalnia) napjainkban 5 féle ásványvízből lehet inni – ha itt járunk, mindenképp próbáljuk ki valamelyiket!
A főtérről kisebb kört teszünk a település feletti hegyen, majd visszatérve a házak közé elkezdünk felkapaszkodni a Wólkára (ejtsd vúlká) – ismét jól jön az elektromos rásegítés, bár nélküle sem túl megerőltető a mászás – ahonnan csodás panoráma nyílik déli irányba. Innen jól belátható az Alacsony-Besszádok vonulata, és a távolban az a rész, ami régen még Magyarországhoz tartozott (a mostani országhatár sincs 140 kilométernél messzebb légvonalban!). A helyiek még ma is mesélik, hogy gyalog, lovat vezetve jártak át szilváért, és borért a hegyeken át. Az utóbbiért lelkesedés a mai napig fennmaradt, és sok lengyel keresi a Tokaji borokat.
Innen előbb kisforgalmú betonozott gurulunk hosszan lefele, majd a főúthoz érve balra gurulunk tovább lefele egészen Rymanów-Zdrój városáig.
Ez az üdülő település a Tabor folyó partján fekszik, és igazán az 1870-as évektől nőtte ki magát, amikor amikor az első ásványvíz-forrásokat felfedezték. Napjainkban itt is találunk ivóházat, ahol a magas ásványianyag-tartalmú vizeket kóstolhatjuk – mi most ezt a lehetőséget kihagyjuk, és a cukrászdánál parkolunk le, hogy a víz helyett picit a helyi édességek világába kóstoljunk bele.
Innen előbb kisforgalmú utakon, majd 3 kilométert főút szélén muszáj gurulnunk – szerencsére széles leállósáv húzódik a forgalom mellett. Az utolsó két kilométert pedig már Iwonicz házai között, izgalmasan szűk, járdányi utcákon tehetjük meg.
Nem feltétlen kell e-bike, de kényelmesebb a több kisebb emelkedő miatt.
Egy közepes kulacsnyi víz legyen nálunk.