Futóiskola: Kánkán hajlított térddel (haladó) mv_excercise_h1

Gyakorlat

A gyakorlat valóban hasonló, mint a közismert táncban. Aprókat szökdelve emeld fel egyik térded magasra, majd ugyanezt ismételd meg a másik lábaddal is és így haladj előre. Közben a jól ismert dallamot dúdolni ér :)