Futóiskola Baji Balázzsal
Nem csak kajakosoknak. Ízelítő az olimpiai ezüstérmes kajak négyes szárazföldi edzéséből.
Erősítő gyakorlatok futóknak, téli felkészüléshez
Állóképesség és törzserősítés Spartan Race módra
Crosstraining edzés Tóth Marcival
Nyújtógyakorlatok futás után
Átmozgató edzés futóverseny után
Törzserősítő edzés TRX-szel
Nyújtógyakorlatok futás, kerékpározás után