"Hidegfolt technika"

Mozgásvilág.hu;http://www.mozgasvilag.hu/
Mozgásvilág.hu;http://www.mozgasvilag.hu/
2005/02/16
A babamasszázs és a tornázás ideje alatt készítsük elõ a gyermek megszokott hõmérsékletû fürdõvizét. A szárazföldi gyakorlatok elvégzése után ültessük be a babát a fürdõjébe a lehetõ legtávolabb a vízcsaptól! Nyissuk ki a hidegvíz csapot és kb. 5 - 8 másodpercen keresztül engedjünk vizet a kádba. A csapot elzárva a csap alatt keletkezett és szinte egy területen maradt hidegvíz foltba lassan húzzuk bele a gyereket. Amikor érezzük, hogy a baba a víz hõfokkülönbségét megérezte, lassú körözõ mozdulattal a baba testét keverõkanálnak használva keverjük össze kétféle hõmérsékletu vizet. Ezáltal kaptunk a megszokottnál hûvösebb, de a baba számára a hidegfolt után melegebbnek ható fürdõvizet. Ebben a vízben végezzük majd a következõ gyakorlatokat. Néhány nap alatt két - három fokos vízhõmérséklet csökkenést lehet elérni.