Menü

Hozzászólás 0

2019.06.16. BME Sportközpont, Budapest 1111, Bertalan Lajos utca 4-6

Running Technique Course

Ez az esemény már lezajlott, ha aktuális programokat keresel klikk IDE!

Helyszín: BME Sportközpont, Budapest 1111, Bertalan Lajos utca 4-6
Dátum: 2019.06.16. - 2019.06.16.

Elérhetőségek:
FitCollege Képzési Központ
http://www.fitcollege.hu

A kurzus során megtanulhatod, hogyan fuss helyesen, hatékonyan, sérülések nélkül, hogyan építsd be a SVELTUS® agility létrát és a BLACKROLL® Resist Band-et edzéseidbe. Továbbá a kurzus végén gyakorlati oldalról ízelítőt kapsz, hogyan használd helyesen a BLACKROLL® SMR hengert.

Running Technique Course - Kiírás

Videóelemzés: a kurzus során futómozgásodat felvesszük és kielemezzük.

Mindannyian megtapasztaltuk már, hogy a futás lehet egyszerre cél és eszköz is. Kitűzhetünk egy versenytávot, érdekelhet az “egyéni csúcs” idő, vagy csak kiegészítő mozgásként alkalmazzuk kedvenc sportágunk mellett – mind-mind helyes cél. De ugyanúgy lehet remek eszköz is, ami közvetlen visszajelzést ad pillanatnyi állapotunkról vagy fejlődésünk szintjéről. Arról nem is szólva, hogy van aki simán csak szeret futni…

Szeretnéd elsajátítani a helyes futótechnikát vagy gyorsaságot és koordinációt fejlesztenél? Erősíteni szeretnéd a futás során használt izmokat és meg akarod tanulni hogyan nyújthatod őket a leghatékonyabban, esetleg másoknak is át szeretnéd átadni ezt a tudást? Akkor ez a képzés Neked szól!

Running Technique Course - Nevezés

Képzés díja: 39 900 Ft/fő

Jelentkezés

Helyszín: BME Sportközpont, Budapest 1111, Bertalan Lajos utca 4-6
Dátum: 2019.06.16.

Elérhetőségek:
FitCollege Képzési Központ
http://www.fitcollege.hu

Olvass többet a témáról:

Szólj hozzá!

Hozzászólás írásához csak add meg a becenevedet és találd el a kék sisakot!
Add ki magadból a gondolataidat bátran, de a stílusodért nem vállalunk felelősséget!
Az E-mail címed nem jelenik meg a hozzászolások között.