2010-07-07

Teniszkönyök pánt - 50A3 Epi Forsa Plus

Teniszkönyök golfozástól és irodai munkától is kialakulhat.
2009-10-01

Jorkyball: szabadidősport nem csak focirajongóknak

A kispályás focit és a squash elemeit ötvözve kialakult egy új szabadidősport, a jorkyball. Ebben a nemzektözi szinten népszerű sportban idén EB-bronzérmesek vagyunk!
2007-08-31

Női Mozgásfesztivál a Millenáris Parkban

nők szerepe a családban meghatározó, egyebek mellett sokat tehetnek, tehetnének a szabadidő helyes eltöltése, és az egészséges életmódra nevelésért. Az időbeli korlátok azonban pont a nők, a családanyák lehetőségeit szűkítik le.
2007-07-11

Nyári fitness bérlet és sqash akció a Gold Centerben!

A Havi bérlet 12 500 Ft helyett 9 900 Ft, a 10 alkalmas bérlet 11 000 Ft helyett 8 500 Ft, Squash 2000 Ft helyett csak 900 Ft, hétvégén 2 600 Ft helyett 2 000 Ft/óra(!) a Budafoki úti Gold Centerben.
2007-06-20

Jubileumi Diákolimpia - 2007

A Magyar Diáksport Szövetség ma az ország legnagyobb gyermekszervezete, 1987-ben alakult. A szövetség tagjai az ország alap és középfokú oktatási intézményeiben működő iskolai sportkörök, diáksport egyesületek.

2007-06-11

Szigeti Sportvarázs

A Szigeti Sportvarázs a fővárosi önkormányzat által szervezett legjelentősebb szabadidős sportrendezvény Budapesten, melyet most már harmadik éve élvezhet a főváros és környékének közönsége.
2007-06-08

Valódi sportsérülés virtuális sportolástól

Begyulladtak a vállizületei a Nintendótól egy spanyol férfinak. Egyik reggel olyan fájdalmakkal ébredt, mint ha sportolás közben sérült volna meg - miközben csak az új videó játékot játszotta.

2007-06-06

Kedvezményes nyári Squash hétvégék a City Squash Clubban

A City Squash Clubban három hétvégén keresztül kedvezményes squash-olási lehetőség várja mindazokat, akik már régóta szeretik, vagy akik régóta szeretnék kipróbálni ezt a sportot.
2007-05-02

A squashról

Az elmúltévekben egyre népszerűbbé vált a squash, azonban valamelyest igazságtalanul bussinessman sportnak tartják. Ez a tézis természetesen nem helytálló, de igaz ami igaz, ez a sport is a tehetősebb emberek körében népszerű. Pedig jobban belegondolva, nem is kell sokminden hozzá. Az alap ugye a terem, de hát ebből bő 80 darab van kicsiny hazánkban. A második nélkülözhetetlen kellék egy kezdő számára, a személyi tréner, akitől el lehet tanulni az alapokat. Valamint jól jöhet még egy megfelelő sportcipő, egy jó ütő és egy „csomag” labda.
2007-04-20

Gyógyító mozgás

Ma inkább kihagyom a futást, mert fáj a fejem, nem megyek tornázni, mert rosszkedvem van, messze elkerülöm az edzőtermet a szívproblémáim miatt - ismerősek a kifogások?
Cikksorozatunkban nem csak arról győzzük meg, hogy nem érdemes kibúvókat keresni, azt is megmutatjuk, hogy ilyen esetekben a legjobb, amit tehetünk, ha mégis mozgunk egy kicsit.
2007-04-12

Milyen sportot válasszak?

Számtalan forrásból megizonyosodhatunk róla, hogy a mozgás jót tesz, egészséges, de a motivációnkat elveszthethjük, ha nem a megfelelő sportot választjuk. Ha kitapasztaljuk, hogy milyen mozgásforma illik hozzánk, az már önmagában is lelkesítőleg hat.

2007-03-29

Törékeny nők

Az amerikai tudósok komoly energiákat fektetnek a sporttal, illetve a sportolással kapcsolatos kutatásokba. Nemrégiben arról számoltak be, hogy a sportolás agysejtképző hatással van az emberekre. A legújabb kutatásukban – könnyen belátható, hogy ebben több a ráció – a női és a férfi atléták/sportolók térdsérüléseire fókuszáltak.

2007-03-01

Hagyományos sportoktól az extrém sportokhoz

Az utóbbi években mind nagyobb népszerűséget szereztek a legkülönfélébb, "extrém"-nek nevezett sportok. Mind a műfajba tartozó alternatívák száma, mind a rajongótábor megnövekedett. Ezzel párhuamosan - vagy inkább éppen ezért - a hagyományos sportok népszerűsége csökken.

2007-02-16

A lúdtalp

Rengeteg sportoló életét keseríti meg ez a kicsinykének tűnő probléma. Az ember hajlamos figyelmen kívül hagyni, mert sokan nem tudják, hogy milyen komoly mozgásszervi problémákat okozhat. Hogy mást ne mondjak, sokunknak ettől fáj a térde, másoknak az Achilles inuk. Kortól és nemtől függetlenül érdemes mihamarabb tenni ellene, felkeresni az ortopéd orvost, aki minden bizonnyal elküldi az embert betétet csináltatni.
A cikk további részéből kiderül, hogy mi is az a lúdtalp igazából!
2007-02-14

Miért "kell" sportolni?

Abban mindannyian egyetérthetünk, hogy a magyar sportélet sikerekben gazdag. Ez az élsportban oly sikeres ország a szabadidősport terén mégis tévhitekkel van tele.

Mozgásvilag