Menü

Hozzászólás 0

2010.04.05. - 2010.04.24. 1024 Budapest II. kerület, Fillér utca 8

Segítünk, hogy formába gyere!-Ketten Érted

Ez az akció már lejárt, ha aktuális akciókat keresel klikk IDE!

Helyszín: 1024 Budapest II. kerület, Fillér utca 8
Dátum: 2010.04.05. - 2010.04.24.

Elérhetőségek:
Ketten Érted

Gondolkoztunk, segítünk a mozogni vágyók fejlődésében!
 
Természetesen nem tud mindenki személyi edzővel edzeni, aki szakszerűen építi fel a változatos, hatékony programot és folyamatosan javít, felhívja a figyelmet minden apró hibára. 

Így jött a Work Shop ötlet a "hatékonyság nevében", két helyszínen!

Ennek a 2 órának az lenne a lényege, hogy a résztvevők, a kurzus végére minden fő izomcsoportra tudjanak legalább 4 féle gyakorlatot. Így nem csak helyesen használhatják a tanultakat, de az edzéseikből törölhetik a monotonitást :)

Természetesen a szabad gyakorlatok tanítására helyezzük a hangsúlyt, minél több eszköz bevonásával, mert ezek használata a célzott izom mellett bekapcsolja a core izmait is.

Ha felkeltettük érdeklődésedet és szeretnél csatlakozni a kurzusunkhoz, akkor kérünk regisztrálj az oldalunkon!

 Összefoglalva:    1. Work Shop

                         Időpont: április 10. (szombat), 8.30

                         Helyszín: Budapest, Fillér utca 8.,Ketten Érted Stúdió

                         Részvételi díj: 5.000.- Ft

                         Regisztrálás: április 7. kettenerted@kettenerted.hu


                        2.Work Shop

                        Időpont: április 17. (szombat), 9.00

                        Helyszín: Pusztaszabolcs, István utca 1.

                        Részvételi díj: 5.000.- Ft

                        Regisztrálás: április 13. kettenerted@kettenerted.hu
 
1. Április 9. (péntek), 19.30tól FMS mérés, újramérés
2. Április 10. (szombat) 8.30tól work shop (Budapest, Stúdió)
3. Április 17. (szombat) 9.00 work shop (Pusztaszabolcs)
4. Április 24. (szombat) K-100 túrára készülés, egy 50 km-es túrával
Jelentkezni emailban, és minden infó fent a neten.
 
Cím: 1024 Budapest II. kerület, Fillér utca 8
Telefon: 1/315-0021
Mobil: +36 70/387-05-66
E-mail: kettenerted@kettenerted.hu
Web: http://www.kettenerted.hu/
 

Helyszín: 1024 Budapest II. kerület, Fillér utca 8
Dátum: 2010.04.05. - 2010.04.24.

Elérhetőségek:
Ketten Érted

Olvass többet a témáról: mozgás, terem, edzés, fitness

Szólj hozzá!

Hozzászólás írásához csak add meg a becenevedet és találd el a kék sisakot!
Add ki magadból a gondolataidat bátran, de a stílusodért nem vállalunk felelősséget!
Az E-mail címed nem jelenik meg a hozzászolások között.