2008-03-20
Táplálkozás

Világméretü STOP az egészségtelen reklámoknak

A Fogyasztók Világszervezete (CI) és az Elhízás Elleni Nemzetközi Akciócsoport (IOTF) által kidolgozott nemzetközi kódrendszer szerint reggel 6 és este 9 óra között minden elektronikus médiumban tilos az egészségtelen élelmiszerek reklámja.
2008-01-25
Táplálkozás/Wellness

A téli táplálkozásról

Akárhogy is szeretnénk, a tél még mindig nem akar elröppenni, hogy végre a tavaszi napsütésben fürödve róhassuk futó-kilométereinket. Az időjósok szerint februárban még biztosan hideg, téli időjártásra számíthatunk. Ilyenkor télen nemcsak a mozgásigény, a hangulatunk és a ruhatárunk változik, de a táplálkozásunk is.

2008-01-17
Táplálkozás/Wellness

C-vitamin megfázásra? Nem... igen... Az ellen nem véd...

Szent-Györgyi Albert forog a sírjában, mert ausztrál és finn kutatók a c-vitamin hatásosságát vitatják. Pontosabban a megfázás és az influenza elleni megelőzőképességét.
2008-01-16
Táplálkozás/Fitness/Wellness/Testnevelés

Gyümölccsel az allergia ellen

A gyermekkori allergia és asztma lényegesen ritkábban fordul elő, ha a családok mediterrán jellegű ételeket fogyasztanak, ez első sorban a gyümölcsöket és zöldségeket jelenti.

2007-11-26
Táplálkozás/Fitness/Wellness

Reggelihez ajánlott desszert: sport

A közvetlenül étkezés után végzett mozgás sokat segít a fogyásban. A sporttevékenység rövid időre növeli a szervezet azon hormonjainak szintjét, amelyek az étvágy csökkentéséért felelnek.
2007-11-06
Táplálkozás/Wellness/Testnevelés

A rák ellenszere a rendszeres testmozgás

Számos esetben megelőzhető lenne a rák helyes táplálkozással és több mozgással. Erre német kutatók mutattak rá legfrissebb tanulmányukban.
2007-10-04
Táplálkozás/Wellness

Frissítő tea

Szoros leadási határidő, átmulatott éjszaka utáni munkanap, vizsgaidőszak, vagy csak egy szimplán nehezen induló, álmos reggel - mindenki előtt ismerős élethelyzetek. Mindenkinek van valami trükkje, hogyan pörgesse fel az agyát ilyenkor.

2007-09-05
Táplálkozás/Fitness/Wellness

Egészségszámok

Azt valószínűleg tudod, mennyi a testsúlyod, a vérnyomásod átlagos értékével is valószínűleg tisztában vagy, sőt, talán még a testtömeg-indexedet is ismered. Jó néhány szám van, mely nagyon sokat elárul egészségünkről, a TESZ Alapítvány most segít őket megfejteni.
2007-08-22
Táplálkozás/Wellness/Testnevelés

Gyümölcs és hal asztma ellen

A gyümölcsök C-vitamin tartalma és a halakban található omega-3 zsírsavak segíthetnek a tizenévesek asztmás tüneteinek kezelésében.

"Az vagy, amit megeszel"

2007-08-06
Táplálkozás/Wellness

Csokival a magas vérnyomás ellen

Jól ismert csemege kevésbé ismert hatása: a napi rendszerességgel elfogyasztott kis mennyiségű étcsokoládé plusz kilók felszedése nélkül segít a magas vérnyomás megelőzésében, állítják német kutatóorvosok.

2007-07-31
Táplálkozás/Wellness

Most igyunk tejet, most épp egészséges

Nem telik el hét anélkül, hogy valamely alapvető élelmiszerről, vagy tevékenységről ne állapítanák meg annak hasznosságát, vagy épp egészségromboló hatását. A legújabb "felfedezés" a tej jótékony hatását véli bizonyítani.

2007-07-20
Táplálkozás/Fitness/Wellness

Inkább finom legyen, mint egészséges

A Nestlé Életmód Központ legújabb felmérése alapján úgy tűnik, a magyarokra tényleg igaz, hogy nem azért esznek, hogy éljenek, hanem azért élnek, hogy egyenek.
2007-07-06
Táplálkozás/Túra/Lovaglás

Elérte célját a Góbi-expedíció

A Lucullus Baráti Társaság lovas csapata bevonult Altaj városba és elkészítette a legendás paprikás csirkét. Tegnap (csütörtök) délelőtt fél tízkor bevonult a hét fős lovas csapat a dél-nyugat mongóliai Altaj városba.
2007-06-18
Táplálkozás

A Góbi-sivatag legdurvább részein a Szilasfood-Lucullus Góbi-expedíció 2007.

Az út egyharmadát már megtették. 2007. június 11-én a csapat Dalandzagdadból vágott neki a Góbi-sivatagnak, kelet felől. Először a „Keselyűk Völgyét” hagyták el, ahol óriási sziklák között több méter vastag jégpáncéllal találkoztak.

2007-05-25
Táplálkozás/Wellness

Bor és egészség program

Az 1992-ben alapított Nemzetközi Prevenciós Társaság (IGP) legújabb programja a "Bor és egészség" címet kapta, melynek keretében a borfogyasztás jótékony hatásait mutatják be.
Mozgásvilag