Menü

2005.10.17.     Hozzászólás 0

Tiszta vizet egy egészségesebb életért!

A felnőtt emberi szervezet 60-70%-át, a gyermeki szervezet 80%-át alkotja víz.
Víz, amit pótolni kell folyamatosan, lehetőleg minél jobb minőségű, minél tisztább vízzel. Az embernek naponta minimum kb. 2-2,5 liter folyadékra van szüksége. Ez a folyadék legjobb esetben egészséges, tiszta, friss ivóvíz kellene, hogy legyen.


Általában kényesek vagyunk az elfogyasztott ételek minőségére, de nagyon sokan elfelejtik a legfontosabb összetevőt az egészséges élethez: a tiszta ivóvizet. A víz szállítja a szervezet sejtjei számára a tápanyagokat (vitaminok, ásványi sók), majd az életműködés hulladék anyagait elszállítja. A víz a légzés és a hőszabályozás folyamatában is részt vesz. Az emberi szervezet normális működéséhez átlagosan napi 2,5 liter víz szükséges.
Látszólag ellentmondó tény:
A víz létszükséglet az élet számára, azonban a megbetegedések leggyakoribb okozója. A vízfogyasztás veszélye lehet mikrobiológiai és kémiai természetű.
A víz a természetben mikroorganizmusok sokaságát tartalmazza, ezek között vannak, melyek súlyos megbetegedéseket okozhatnak, mint például: kolera, tífusz, hepatitisz.
A víz szennyezettsége lehet kémiai. Ebben az esetben a szennyezett víz fogyasztásának következményei vagy azonnal, vagy évek múlva jelentkezhetnek. Az emberiség számára élet-halál kérdése víztartalékának a megőrzése. Jelenleg a földön található víz 99,7%-a jég és sós víz formájában van jelen. Az édesvíz a földi víztartaléknak csupán 0,3%-a. Több országban napjainkban is égető gondot jelent a tiszta ivóvízhez való hozzájutás.
A víz gyorsabban szennyeződik, mint ahogy a környezeti mechanizmus által tisztulni képes volna. Benne megjelennek az emberi szervezet számára olyan veszélyes kémiai vegyületek, amelyek fél év százada még nem voltak jelen.
Néha természeti ok idéz elő rossz minőséget. A víz a különböző kőzetrétegeken áthaladva veszi fel a kőzetek anyagának jellemzőit. Nem ritkán átveszi a kőzetekben lévő káros anyagok jellemzőit is. Például Magyarország egyes részein az előforduló természetes arzénnek a megengedettnél jelentősen magasabb koncentrációja van jelen az ivóvízben. (Az arzén szervezetben való felhalmozódása rákos megbetegedések előidézője lehet)
Mi az ivóvíz?
Ivóvíznek számít, ha a víz minőségileg fogyasztásra alkalmas a szervezet számára, vagyis veszélytelen és kellemes ízű. A világon a fenti kritériumokat az ENSZ fogadta el, majd minden ország a saját lehetőségei szerint alkalmazta.
Mi az ásványvíz?
A rossz minőségű ivóvizet az emberek gyakran ásványvízzel helyettesítik. Az ivóvíz és ásványvíz egyáltalán nem ugyanaz. Az ásványvíz lehet gyógyvíz, vagy általános ásványvíz.
A lényeg: Igyekezzen mindenki - akinek fontos a saját egészsége – elérni a szükséges napi folyadékszintet!
Érdekesség:
Az öt hónapos magzat 95%-a víz, ezért is különösen fontos, hogy a terhes nő minőségi vizet fogyasszon.
Ha szeretne mégtöbbet megtudni az egészséges vízről,
click IDE

Szólj hozzá!

Hozzászólás írásához csak add meg a becenevedet és találd el a kék sisakot!
Add ki magadból a gondolataidat bátran, de a stílusodért nem vállalunk felelősséget!
Az E-mail címed nem jelenik meg a hozzászolások között.