Menü

2008.12.17.     Hozzászólás 0

Mitől más a Curves, mint a többi fitneszterem? - Interjú

Ha szeretnéd lemozogni az ünnepi lakomákat, de nehezen alkalmazkodsz másokhoz és nincs is sok időd mozogni, látogass el a Curves-be! A Curves mindössze 30 percben lehetővé teszi a teljes aerobic és erősítő tréning elvégzését.

Milyen edzéseket lehet végezni a Curvesben és mitől különlegesek ezek?

A Curves egy olyan hely, melyet speciálisan nőknek találtak ki, 30 perc alatt megvalósítja a normál edzést, valamint egy vidám, gyors és biztonságos testsúlyellenőrzési programot.

Az edzésprogramot a Baylor Egyetem kutatói, orvosok és edzők fejleszették ki és folyamatosan korszerűsítik. 15 éve működik sikeresen világszerte.

A Curves edzés köredzés. Kardio-erősítő program csak nőknek kifejlesztve, hidraulikus gépeken - súlyok helyett hidraulikus ellenállással dolgozunk. Egy gépen két izomcsoprtot mozgatunk egyszerre. Az edzés  ezért CSAK 30 perces.
Előnye még, hogy nincs órakezdés, bármikor elkezdhető innen nem lehet elkésni. Az edzés ideje alatt egy személyi edző állandóan jelen van, aki motiválja, javítja és segíti a nőket. Folyamatosan nyomon követjük a fogyást, formálódást, edzettségi szintet.

Jellemző ránk a jó hangulat, oldott légkör, egymás segítése. Együtt tornázik anya a lányával, nagymama az unokával, duci a sovánnyal, sportoló a kezdővel.

 

Milyen speciális feladatokat ajánl a Curves a karácsonyi punyulás ellen?

Az ünnepek alatt karácsonyi " Mit veszíthetsz fogadalmat " teszünk, melyben rendszeres mozgásra, egészséges táplálkozásra, stresszoldásra buzdítjuk egymást.(Súly)veszteseink között nyereményeket sorsolunk ki.

 

Hány helyen lehet Curves-ben sportolni az országban?

Jelenleg 9 Curves-höz lehet csatlakozni országszerte, melyek közül 5 Budapesten (III. ker, VII. ker, XI. ker., XIII. ker és XIV. ker.), valamint 1-1 Curves klub Budaörsön, Érden, Székesfehérvárott és Zalaegerszegen található. Bővebb infó a címekkel és telefonszámokkal a www.curves.hu oldalon található. Van olyan bérletkonstrukciónk, melynél lehetőség van arra, hogy tulajdonosa egy Utazási igazolvány (travel pass) kiállítása mellett a világ jelenleg 60 országában működő 10 000 Curves klub bármelyikben ingyen edzhet, ahol éppen tartózkodik. 

 

Kinek ajánljátok magatokat? 

Célunk, hogy azoknak a nőknek is biztosítsunk lehetőséget a mozgásra, akik elmúltak 35 évesek és nem sportoltak rendszeresen. 12-105 éves korig bárki tornázhat nálunk. Akinek javasolta már orvos az úszást mint mozgásformát, az végezheti ezt a fajta testedzést, mivel nem terheli sem a gerincet, sem az izületeket, viszont erősíti a szivet, megelőzi vagy szinten tartja a csontritkulást, jótékony hatással van a kardiovasculáris megbetegedésekre. Remek stresszoldó. Büszkék vagyunk rá, hogy sokan elhagyták vagy csökkentették a gyógyszeradagjukat. (Cukorbetegség, magas vérnyomás, depresszió stb).

 

Hány új franchise nyílik jövőre? 

A Curves Magyarországon 2006 őszétől van jelen, s követi a világban mutatkozó expanzív Curves fejlődési "útvonalat", így 2009. elején még 4 Curves fog nyílni (13 Curves klub lesz), majd az év végére kb. 20 Curves fogja várni a lelkes mozgásra, fogyásra és/vagy csak kikapcsolódásra vágyó hölgyeket.

 

Van-e lehetőség kedvezményesen kipróbálni az edzéseket, lesznek-e újévi akciók?

Az érdeklődőket meghívjuk egy ingyenes első látogatásra, amikor edzőink személyesen foglalkoznak a hölgyekkel, igény szerint fittségi állapotfelmérést készítenek, bemutatják a gépeket, amiket azonnal ki is lehet próbálni.

 

Madách Curves
Ünnepi nyitvatartásunk:

December 20. (szombat) - 07.30-15.00
December 22.                    - 07.30-19.30
December 23.                    - 07.30-19.30
December 24.                    - 08.00-12.00
December 29.                    - 07.30-19.30
December 30.                    - 07.30-19.30
December 31.                    - 07.30-15.00
Január 2.                             - 08.00-12.00
Január 3.                             - 08.00-12.00

Curves Római
Ünnepi nyitvatartásunk:

December 20. (szombat) - 08.00-12.00
December 22.                    - 08.00-20.00
December 23.                    - 08.00-20.00
December 24.                    - 08.00-12.00
December 27. (szombat) - 08.00-12.00
December 29.                    - 08.00-20.00
December 30.                    - 08.00-20.00
December 31.                    - 08.00-12.00
Január 2.                             - 08.00-20.00
Január 3.                             - 08.00-12.00

Olvass többet a témáról: curves

Szólj hozzá!

Hozzászólás írásához csak add meg a becenevedet és találd el a kék sisakot!
Add ki magadból a gondolataidat bátran, de a stílusodért nem vállalunk felelősséget!
Az E-mail címed nem jelenik meg a hozzászolások között.