Menü

2005.07.29.     Hozzászólás 0

Csokoládé és vörösbor: az egészséges étkezés?

Régóta kutatják a mediterrán konyha egészségügyi hatásait.

Már évek óta olvashatunk a vörösbor artériákra gyakorolt jótékony hatásáról, és a csokoládé sem olyan rémes a legújabb hírek szerint.


Brit kutatások a lehető legegészségesebb étrend összeállításával kísérleteztek, elsősorban a szív- és érrendszeri kockázatok csökkentésére. A menü: fokhagymás, tengeri halas és zöldséges leves, egy pohár vörösbor, majd csokoládés sütemény. Az eredmények szerint ez a kombináció a leghatásosabb az infarktus elkerülésére.
A kutatások szerint különösen férfiaknál hozhatna látványosabb eredményt az étkezési szokások változtatása: a fenti ételek, és vörösbor fogyasztásával 76 százalékkal csökkenthető lenne az infarktus esélye
Forrás: www.eFit.hu

Szólj hozzá!

Hozzászólás írásához csak add meg a becenevedet és találd el a kék sisakot!
Add ki magadból a gondolataidat bátran, de a stílusodért nem vállalunk felelősséget!
Az E-mail címed nem jelenik meg a hozzászolások között.